医学博士・林泰の不眠症改善マニュアル 〜明日から出来る熟睡法〜 Ｄｒ．スリープ

PICK UP : 医学博士・林泰の不眠症改善マニュアル 〜明日から出来る熟睡法〜 Ｄｒ．スリープ

【著者/販売者】

株式会社アリウープ

【作品概要】

今回の不眠症解決マニュアルはいかに簡単に、そして深く熟睡するか？ということを小難しい理屈は飛ばして実践する内容だけを的確に示したものになっています。 マニュアルは誰もが実践しやすいよう、そして快適な朝が迎えられるよう不眠症を解決するために必要なことだけを要点のみ絞って執筆しました。何をすれば不眠症が解消できるかという点について、誰が見ても分かる内容になっていると自負しております。睡眠薬や高価な枕、サプリメントなど特別なものは要りません。

医学博士・林泰の不眠症改善マニュアル 〜明日から出来る熟睡法〜 Ｄｒ．スリープ